Pudim de Tapioca

Essa receita é rápida e fácil. Boa para levar de sobremesa quando for na casa de alguém (eles vão ficar pensando: Caramba você fez isso?). Pode ser feito com tapioca em flocos ou tapioca em bolinha (sagu). Basta colocar as bolinhas de molho (ou no suco da fruta que você escolher – usei o caldo de … Continue lendo… →

Cream Cheese Vegano

Hm… e esse cream cheese vegano? A base é feita de castanhas de caju (100grs), deixadas durante a noite de molho em água morna. Após é só bater 270 grs de tofu orgânico drenado, com as castanhas, até ficar um creme bem uniforme. O tempero dependenderá do seu paladar, por aqui fritei 6 dentes de … Continue lendo… →

Torta Salgada de Frango com Legumes

Para segundona começar animada, torta salgada sem glúten e sem leite, low carb e no entanto: viciante! Realmente muito gostosa e com ingredientes fáceis! Demorei para chegar nessa versão tão gostosa e de fácil execução #tortasalgadalazymind Torta salgada lazymind (frango e legumes) Ingredientes da massa – 3 colheres (sopa) de manteiga GHEE; – 1,5 xícara de … Continue lendo… →

Massinha Lazymind de Baunilha

Café da manhã muito gostoso: massinha lazymind de baunilha Ingredientes: – 3 claras de ovo; – 3/4 da dose de whey protein iso prime beef baunilha e caramelo; – 1 colher de chá de extrato de baunilha; – 10 gotas de stevia. Modo de preparo Coloque tudo em um recipiente e misture, com um garfo, … Continue lendo… →

Bolo Rápido de Banana

Choveu? Pesou o clima? Baixou TPM? Qual o melhor remédio? Bolo quentinho para acalmar o coração ❤️ Com farofinha de amendoim. Fica molhadinho e funciona melhor que antidepressivo. Ingredientes Bolo: – 4 colheres de farinha de coco; – 2 colheres cheias de pasta de amendoim integral; – 3 colheres de açúcar demerara ou 1,5 colher de xylitol … Continue lendo… →

Bolo de Jabuticaba sem glúten e sem lactose

Para quem ama Jabuticaba esse bolo é uma preciosidade. Ficou bem molhadinho e o cheiro se espalhou pela casa. Decorei com figos em homenagem a inspiração de sempre @herbivorazblog. Ingredientes: – 3 xícaras bem cheias de jabuticaba; – 3 ovos; – 3/4 de óleo de coco ou 1/2 xícara de ghee; – 2 xícaras de farinha de … Continue lendo… →

Massinha Proteica doce com Pasta de Amendoim

Massinha proteica de café da manhã para não fugir da dieta no meio da semana mas ser feliz sem culpa! Receitinha muito simples: – 3 claras de ovo; – 3/4 do scoop do whey tasty chocolate Adaptogen Science; – 1 colher de cacau callebaut 70%; – 10 gotas de stevia. Misturar bem (com o garfo … Continue lendo… →